结合度变化大，可互相爱抚性器。女性采骑马姿势的方法有两种，一种以直接坐在另一半的腰上，一种用手肘撑住身体。由于它是活动中女性在上的一种姿势，所以插入的深度会随女性坐姿的角度而产生不同，女性上半身直立时则插入较深，同时男性也可欣赏到女性的，并且轻抚女性身体的性感区。而女性如果兴奋的上下跳动，并利用时间去爱抚男性的，会有相当愉悦的性行为发生。如果担心女性坐姿会因激烈的运动无法保持重心而摔倒的话，男性可以体贴的立起双膝来协助女性。